Pikkelysömör és annak omega-3 kezelése, Gyakori megbetegedések

You are here

Link a beteg a hozzátartozóm oldalra Mit egyek, ha pikkelysömöröm van? A tünetek különböző tényezők genetika, oxidatív stressz, immunrendszer kóros működése, endokrin, pszichológiai tényezők, alkoholfogyasztás hatására alakulnak ki.

A psoriasis mai ismereteink szerint véglegesen nem gyógyítható, azonban a tünetek csökkentésének számos módja már ismert.

Lefolyását nehéz megjósolni, mivel idővel súlyosbodhatnak, enyhülhetnek, esetleg meg is szűnhetnek a tünetek.

Mi a pikkelysömör?

A földön mindenhol igen elterjedt betegség, átlagosan minden ötvenedik embert érint. Hazánkban mintegy ezer az érintett betegek száma. A nőket és férfiakat egyenlő mértékben betegíti meg.

Az Omega-3 fontossága - Beszélgetés Szabó Gál Bencével

Minden életkorban megjelenhet, leggyakrabban a 15—35 év közötti személyeknél. A psoriasis diétás kezelése Az étrend és a psoriasis kapcsolata régóta foglalkoztatja a kutatókat.

A kezelés első lépése a szervezet méregtelenítése

Már évekkel ezelőtt megfigyelték, hogy a csökkent energiabevitel pl. Ennek kapcsán több tanulmány is beszámolt arról, hogy megfelelő diéta alkalmazásával csökkenthetők vagy enyhíthetők a tünetek.

Túlsúly súlyosbít, és vegetáriánus étrend használ Az energiabevitel mérséklése lényeges az állapot javítása szempontjából. Súlyfelesleggel küzdő betegeknél a cél az ideális testtömeg elérése. Azonban nem elég a javasolt zsírmennyiséget betartani, mivel psoriasisban a módosított zsírsavösszetétel alkalmazásával lehet leginkább javulást elérni.

Megszabadult a pikkelysömörtől Sokan félnek a kellemetlen és csúnya bőrbetegségtől, a pikkelysömörtől psoriasis vulgaris. Az érintetteknek még azt is meg kell élniük, hogy izolálódnak, rokonaik sem szívesen ölelik meg őket a rendkívül visszatetsző tünetek miatt, holott a betegség nem fertőző. Ugyanakkor szó sincs arról, hogy csupán ez okoz gondot.

A többszörösen telítetlen zsírsavakban ómega-3, ómega-6 zsírsavak gazdag élelmiszerek előnyösek pl. A tengeri halakban található eikozapentaénsav EPA belsőleg és külsőleg alkalmazva nagymértékben csökkenti a psoriasisos betegek bőrelváltozásain a pikkelyképződést, a viszketést és a gyulladásos beszűrődést.

Részletek Megfelelő ápolás A legtöbb szappan és parfüm színezőanyagokat és más vegyszereket tartalmaz, melyek mind irritálhatják a bőrünket. Tény, hogy jó az illatuk, viszont akár pikkelysömört is okozhatnak. Egészséges étkezés Étrendünkből töröljük a vörös húsokat és a zsíros nassolnivalókat. Helyettük fogyasszunk több halat, magvat, mogyorót és Omegaat, ezek ugyanis közismerten gyulladáscsökkentő hatásúak. A pikkelysömör tüneteinek kezelésénél mindegyik segíthet.

Ugyanakkor az LDL-koleszterin csökkentésével és a HDL-koleszterin növelésével a szív és érrendszeri károsodás rizikója is mérsékelhető. A magyar lakosság táplálkozása ómega-3 zsírsavakban szegény, így a növényi magolajokban lenmagolajban előforduló alfa-linolénsav és vörös foltok az arcon jelentkező sebek után tengeri halolajokban megtalálható EPA, DHA fogyasztása nagyobb mennyiségben javasolt, amelyet megfelelő nyersanyag-válogatással és az étrend-kiegészítők halolajkapszula, lenmagolaj- készítmény segítségével tudunk bevinni.

Sok zöldség, gyümölcs, és semmi finomított szénhidrát: péksüti, cukor A nemzetközi irodalom adatai szerint a pikkelysömör dietoterápiás protokolljához hozzátartozik a nagy menynyiségű friss gyümölcs- és zöldségfogyasztás, hiszen vitamin- és ásványianyag- valamint rosttartalmuk tekintetében nem csak az egészséges étrendben van szerepük. A megelőzésben, a C-vitaminban és karotinoid-vegyületekben béta-karotin, likopin gazdag zöldségek, gyümölcsök sárgarépa, paradicsom, sütőtök, sóska, brokkoli hasznosak lehetnek.

Menyhárt Borbála A betegek nagy részét ma is megbélyegzik Október Sajnos mai napig az egyik legfőbb gond, amivel a betegeknek szembe kell nézniük nap mint nap, hogy undorral közelednek hozzájuk a környezetükben élők, holott a szakemberek nem győzik hangsúlyozni: a psoriasis nem ragályos! A betegségről, annak vetületeiről dr.

Psoriasisban kerülendő szénhidrát a finomított élelmiszer, a friss péksütemény, a cukor, az édesség. Továbbá a gluténmentes diéta lesz az, amellyel bizonyítottan csökkenteni lehet a psoriasis kialakulását, fellángolását.

1. Állítsa meg a fejfájást!
2. Egyszerű vérteszttel kimutatható, hogy D-vitamin hiányban szenved-e, így ha kétségei vannak, beszéljen orvosával!

A diéta egyéb jellemzői: Egyes pikkelysömörben megfigyelték, hogy a stresszes állapot egyértelműen hozzájárul az alapbetegség romlásához.

Bár arra nézve nincs pontos kutatási eredmény, hogy a stressz csökkentésével javulna a psoriasis állapota, mégis a betegek jelentős része hisz az efféle megoldásban. Vitaminok közül a D-vitamin és származékainak kedvező hatása a hámsejtek osztódására és érésére ismert, mégis a zsíroldékony tulajdonságukból adódóan a túladagolás kockázatai következtében, inkább csak helyi kezelésre pikkelysömör és annak omega-3 kezelése.

A gyógyszerből és táplálkozásból adódó kölcsönhatások a pikkelysömörös betegnél nagy körültekintést igényelnek. Például methotrexate kezelés mellett hetente 2—5 alkalommal 5 mg folsav szupplementáció válik szükségessé a hatóanyagból adódó mellékhatások csökkentése érdekében. A grépfrútlé fogyasztása kerülendő ciklosporin alkalmazása miatt, hogy a hatóanyag megfelelő hasznosulását ne rontsa.

Az étrendi kezelésnek a komoly étrendi megszorítások és egyéni tűrőképességből adódó eltérések miatt a dietetikus segítsége szükséges és indokolt, hogy elkerüljük a hiányállapotok kialakulását, valamint az indokolatlan megszorításokat. Dobák Zita.

• Amikor már megtörténik a baj, sokszor már csak szteroidos gyógyszerekkel, gyógykenőcsökkel lehet javítani a kialakult helyzeten.
• 10 életmódtipp a pikkelysömör tüneteinek enyhítéséhez | BENU Gyógyszertárak
• A betegtájékoztató engedélyezésének dátuma:
• Krém pikkelysömörre a fejbőr vélemények